Pogosto namreč naredimo napako in kot novoletno zaobljubo postavimo kratkoročne cilje, ki jih težko dosežemo. Ali pa se svoje zaobljube sploh ne držimo. Še posebej v času šolanja se pogosto srečujemo s pastmi, ki lahko vplivajo na našo sposobnost doseči zastavljene cilje.

Ponujamo vam nekaj nasvetov za postavljanje dolgoročnih načrtov in preprečevanje padca v past kratkoročnih novoletnih zaobljub:

Postavite realne cilje

Namesto postavljanja nerealnih ciljev, kot je na primer popolna sprememba življenjskega sloga v enem mesecu, si postavite realne in dosegljive cilje. Na primer, namesto "Prebrati 200 knjig v novem letu" si postavite cilj, da boste prebrali eno knjigo na mesec.

Načrtujte in prilagodite

Razmislite o tem, kako boste dosegli svoje cilje. Zastavite posamezne korake in načrtujte, kako boste vsak korak izvedli. Načrtovanje je ključno za uspeh, saj vam omogoča, da sledite svojemu napredku in se prilagajate morebitnim oviram.

Dolgoročni načrti

Namesto, da se osredotočate samo na novo leto, razmislite o svojih ciljih dolgoročno. Kje želite biti čez eno leto, pet let ali celo deset let? Postavljanje dolgoročnih ciljev vam daje jasno usmeritev in motivacijo.

Kdo me preverja?

Delite svoje cilje z drugimi, še posebej s prijatelji ali družinskimi člani, ki vam lahko nudijo podporo. Sodelovanje z drugimi vam lahko pomaga ohraniti motivacijo in premagati morebitne težave na poti.

Izogibanje pastem kratkoročnih zaobljub

Mnogi ljudje naredijo napako, ko postavljajo preveč ambiciozne cilje in nato obupajo, ko jih ne dosežejo v kratkem času. Namesto tega si postavite manjše cilje, ki vam omogočajo postopno rast in napredek.

Fleksibilnost

Življenje je nepredvidljivo, zato bodite pripravljeni prilagoditi svoje cilje glede na okoliščine. Ne obupajte, če se stvari ne odvijajo natanko tako, kot ste načrtovali.

Kako mi gre?

Redno ocenjujte svoj napredek in prilagajajte svoje cilje, če je potrebno. To vam bo omogočilo, da ostanete osredotočeni in motivirani.

S pametnim načrtovanjem in postavljanjem realnih ciljev lahko dosežete trajne spremembe v svojem življenju, ne le ob začetku novega leta, temveč skozi celo leto.

Srečno!

Socialna akademija vabi na delavnico, kjer boste predelali vse od tega, na kakšen način se stopi pred delodajalca, kako se odzvati na neprijetna in neprimerna vprašanja ter kaj lahko narediš, ko prideš domov.

Če ob prijavah na delovna mesta nad tabo bdijo tale vprašaja, je delavnica kot nalašč zate:

• Življenjepis in spremno pismo sta te pripeljala do razgovora za službo… Kaj pa sedaj?
• Kako se najbolje predstaviti v kratkem času?
• Kako s prvim vtisom pokazati, da si najboljši/-a kandidat za razpisano mesto?

Danes ob 18:00 bo preko Zooma potekala brezplačna delavnica za mlade med 16 in 29 letom starosti. Vodila jo bo Ana Berce, ki dela kot koordinatorka prireditvene in izobraževalne dejavnosti, hkrati pa je vključena v projekte, ki skrbijo za zdravje na delovnem mestu in spletna izobraževanja.

Prijava je možna na tej povezavi. Več informacij pa dobite neposredno pri: eva@socialna-akademija.si.

Evropsko združenje nacionalnih ustanov za jezik (angleško European Federation of National Institutions for Language – EFNIL) ponovno vabi študentke in študente k sodelovanju na natečaju za najboljša magistrska dela v Evropi na področju rabe jezika, jezikovne politike in večjezičnosti.

Kakšna magistrska dela lahko prijavite?

Zanimajo jih študije, ki se nanašajo na področja, kot so:

• dvojezično učenje jezika,
• strategije poučevanja jezika,
• uporaba jezika v večjezičnih okoljih,
• cilji in učinki jezikovnih politik,
• primerjalne študije jezikovnih politik,
• jezikovna tehnologija in večjezičnost,
• prevajanje in tolmačenje.

Magistrsko delo lahko obravnava kateri koli evropski jezik, delo pa mora biti napisano v enem od uradnih jezikov Evropske unije. Prednost pri izboru bodo imela magistrska dela, ki analizirajo in obravnavajo politične ukrepe ali politike.

Nagradni natečaj

Na natečaju bodo nagrajena tri dela. Nagrada obsega denarno nagrado Efnila za najboljše magistrsko delo v vrednosti 1500 evrov, vabilo izbranim, da svoje magistrsko delo predstavijo na letni mednarodni konferenci Efnila, možnost objave članka na podlagi magistrskega dela v konferenčnem zborniku ter možnost objave magistrskega dela na Efnilovi spletni strani.

Rok za prijavo je 15. januar 2024. Več informacij in povezav pa lahko najdete na uradni spletni strani ali tej objavi Ministrstva za kulturo.

Študentska leta so čas intenzivnega učenja in rasti, vendar pa je skrb za finance tudi visoko na listi prioritet. Denar namreč v času študij potrebujemo za bivanje, prehrano, izobraževanje ter občasne zabave.

Spodaj preberite pet ključnih poudarkov za doseganje finančne stabilnosti:

Izkoristite študentsko delo in štipendije

Študentsko delo in pripravništva so odličen način za zaslužek dodatnega denarja. Izkoristite priložnosti za pridobivanje delovnih izkušenj in financiranje svojega šolanja. Poleg tega poiščite štipendije in finančno pomoč, ki so na voljo, saj lahko te možnosti zmanjšajo finančno breme.

Ustvarite proračun

Sestavite proračun, ki vključuje vse prihodke in odhodke. To vam bo pomagalo razumeti, koliko denarja imate na voljo ter skladno s tem načrtovati svoje izdatke. Bodite dosledni pri sledenju proračunu, da se izognete nepotrebnim stroškom.

Nujni izdatki prednostno

Določite prednostne nujne izdatke, kot so šolnina, stanovanje in hrana. Poskrbite, da boste te obveznosti redno izpolnjevali, saj vam bo to zagotovilo stabilno okolje, brez dodatnega stresa.

Načrtujte za prihodnost

Razmislite o dolgoročnih ciljih in svojih načrtih za prihodnost. Določite delež svojih prihodkov za prihranke, da boste ustvarili določeno mero finančne varnosti za prihodnost. Prav tako lahko razmislite tudi o dodatnih o naložbah, ki vam lahko pomagajo povečati vaše premoženje.

Skrbno upravljajte s stroški študija

Iskanje poceni ali rabljenih učbenikov in šolskih virov je pametna način, ki vam lahko prihrani veliko denarja. Izkoristite tudi vse možnosti za štipendije in finančno pomoč, ki so na voljo. Preprečevanje nepotrebnih izdatkov v vsakdanjem življenju vam prav tako lahko pomaga prihraniti denar za pomembne stvari.

Pametno upravljanje denarja med študijem je ključno za finančno neodvisnost in dolgoročno stabilnost. Z načrtovanjem, premislekom in pravilnim upravljanjem financ lahko dosežete svoje cilje in lažje zagotovite finančno brezskrbno prihodnost.

“Ni pomembno govoriti, ampak hoditi,” je moto kampanje Walk the talk, ki vzpodbuja mlade za glasovanje na evropskih volitvah 2024.

Cilj kampanje je obveščati mlade o EU, hkrati pa posredovati njihove ideje oblikovalcem politik in se boriti proti dezinformacijam v zvezi z volitvami. Tematike, o pomembnosti katerih kampanja ozavešča so obrazložene na uradni spletni strani in vključujejo:

• Podnebne spremembe,
• Človekove pravice,
• Duševno zdravje,
• Dostopna stanovanja,
• Pravično gospodarstvo,
• Dostopno izobraževanje
• Polna zaposlitev
• Varnost in zaščita,
• Boljše možnosti na lokalni ravni

So evropske volitve pomembne?

Evropske volitve, ki potekajo vsakih pet let, omogočajo vsem evropskim državljanom, da izberejo svoje predstavnike in odločijo o politikah, ki bodo vodile Evropo v prihodnjih letih. Prihodnje volitve bodo potekale od 6. do 9. junija 2024.

Te zanima tvoja prihodnost?

Kampanja bo na spletu zaživela v torek, 21. 11. 2023, na dogodek pa se je možno registrirati tukaj. Kampanjo bo možno spremljati tukaj. Potekala pa bo tudi na Instagramu, TikToku in YouTubeu.

V projektu sodelujejo tudi Zavod MISSS in Ljubljanska mreža info točk.

Jesenski čas je tukaj, dnevi se krajšajo, temperature nižajo, časa v dnevu pa zato ostaja več. Mnogi med vami morda to obdobje povezujete s časom za počitek in lenarjenje, toda zakaj bi pol leta izgubili le za ‘zimski spanec’, ko pa lahko ta čas izkoristite za aktivnost, učenje in rast?

Kaj početi, ko je dan krajši?

1. Učenje ni omejeno na predavalnico: obiščite muzeje, galerije in kulturne prireditve v vašem mestu. Sodelujte v delavnicah, ki vas zanimajo, in odkrijte nove strasti.
2. Spletno učenje: na spletu je neskončno virov za učenje. Izberite temo, ki vas zanima, in se vključite v spletne tečaje ali MOOC-e, ki vam omogočajo, da širite svoje znanje, ne da bi zapustili udobje svojega doma.
3. Projekti in ustvarjalnost: kadar so zunanje aktivnosti zaradi mraza malce bolj omejene, vam ostane ogromno časa za pisanje, risanje, ustvarjanje glasbe in izdelovanje ročnih izdelkov. Pustite svoji ustvarjalnosti prosto pot, saj lahko iz tega nastane marsikaj čudovitega.
4. Raziskovanje sveta: če imate priložnost, si vzemite čas za potovanje. Obiščite mesta, spoznajte nove kulture in okuse. Študijska potovanja ali izmenjave so lahko nepozabne izkušnje.
5. Naučite se novega jezika: hladni dnevi so idealen čas za učenje novega jezika. Spletne aplikacije in tečaji vam omogočajo, da razširite svoj jezikovni spekter.
6. Šport: naj bo v zaprtem prostoru ali pa v naravi – gibanje je dobro za telo in duha. V hladnih dneh se lahko preizkusite v pohodništvu, teku v naravi ali pa kolesarjenju, v še prihajajočih ndeh pa v številnih zimskih športih, npr. teku na smučeh, dvoranskemu drsanju, smučanju ali pa tudi zimskemu pohodništvu. Le pazite na varnosti!

Jesen in zima sta obdobji, ko narava počiva, toda to ne pomeni, da morate počivati tudi vi. Aktivnost in učenje sta ključna za vaš osebni in izobraževalni razvoj.

Zato hladno obdobje izkoristite v polni meri. Odkrijte svoje strasti in raširite svoja obzorja.